Evita Training

Seniorengymnastik

Gymnastik wirkt wie ein kleiner Jungbrunnen

 

Wer den Körper fit hält, bleibt länger beschwerdefrei, selbständig und mobil.

Mit der Gymnastik werden die Muskeln gekräftigt, Sie bleiben beweglicher und die Gelenke geschmeidiger.

 

Die Übungen führen wir im stehen wie im sitzen durch.

Zum Einsatz kommen u.a. Bälle, Seile, Therabänden und Stangen

 

Der Kurs ist unabhängig von einer Mitgliedschaft im Evita-Frauensport und kann von Männern und Frauen besucht werden.

Kursleitung:           Jasminka Babic, Fitnesstrainerin

Wann:                       Mittwochs,  8:00 - 8:45 Uhr

Teilnahmegebühr:   10er Kurs-Karte → 75,- Euro